다이어트식단

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다이어트식단

요즘 다이어트들 많이들 하시나요??

다이어트는 아무래도 식단 이나 운동만으로는

힘든것 같습니다

저도 운동을 해보고 식단조절도 해봤는데

보통 그런것들로 다이어트를 하는 사람들이

생각보다 많지 않더라구요

아무래도 연예인들도 하는 다이어트보조제 같은것도

병행을 하면서 하는것이 좋은것 같습니다

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